ファスティングメソッドについて

酵素ファスティングってなに?

今は、いつでも好きなものを好きなだけ食べることが出来るから食べた物を消化するのに内蔵はずっと動いています。
コンビニやファーストフードも出回って、小腹が空くことも無くなって、料理に加工食品やレトルトを取り入れると簡単に食事が出来ますよね。

内蔵を休ませると身体は自分でメンテナンスを始めるんですよ。

家や車のメンテナンスは聞いたことがあるでしょ。
家や車は汚れを落として、定期的に修理やメンテナンスすると寿命が伸びて長く使えますよね。

それと同じで、カラダもメンテナンス次第で、健康でキレイを長く維持できるようになります。

身体に良い物を食べる前に、「カラダの中のゴミを捨ててキレイにする」

酵素ファスティングはお腹が空いたら専用の酵素ドリンクで栄養を摂るから安心してファスティングが出来ます。
酵素ドリンクは代謝を上げるのを助けるので、水だけの断食よりメンテナンスの効果がUPします。

代謝が上がると、痩せるだけでなく、気持ちもスッキリするなどの嬉しい変化がたくさん現れます。

1対1の対面酵素ファスティングカウンセリングでは、お客様の健康状態はもちろん
ライフスタイル、お悩みを詳しくうかがいながら、なりたい自分をを見つけていきます。

さらになぜ不調や肥満が続くのか、今までの自分が行ってきたプランが何故効果を上げられなかったのか
コンサルの中では、過去の信じ込みを引き出して、どうしたら未来の自分が、健康でキレイに真の自分に生まれ変われるのかをアドバイスしていきます。

たとえ年齢が同じでも、人生はお一人お一人で違います。

「貴方の中の真の自分」が目を覚ますプランニング
などなど具体的にお話していきます。

私のファスティングカウンリングの特徴

ファスティングアドバイザーをされている方はたくさんいらっしゃいますが
私のファスティングカウンリングの特徴は…

  • 自分自身がファスティングアドバイザーの資格取得で人生が変わった
  • ファスティングに出会い1年で30㎏の減量に成功し病気を克服した。
  • 自身が肥満に悩んできたのでお悩みがよくわかります。
  • 話しやすい、親しみやすいと言われる私が、ファスティングについてわかりやすい言葉でアドバイスいたします。
  • 豊富な「綺麗資格」から「住環境の整理方法」「インテリアのコツ」などをこっそり伝授。
  • お一人お一人の目標をライフスタイルに合わせたてプランニングします。
  • 真の目的や目標を一緒に考えて一緒にファスティングに取り組みます。
  • スピリチュアルな観点から必要な「言葉・行動」をアドバイスします。

こんな方におすすめです

  • 年を重ねて今まで着ていた服が合わなくなった。
  • クローゼットはパンパンなのに明日着ていく服がない。
  • いつも同じような失敗をする。
  • クローゼットの中がごちゃごちゃ。
  • 若々しく健康で居たい。
  • 似合う服を着て、変わりたい!綺麗になりたい!オシャレしたい!
  • 通販でダイエット系の品物うを買っては失敗を繰り返している。 
  • 客観的なアドバイスがほしい。
  • 迷いが多くて人生が先に進めない。
  • 自分はこんなはずではなかったといつも悩む。
  • 自分はどうすればいいのかわからない。
  • 今の自分が好きになれない。
  • 素敵になりたいけど、もう年だからとあきらめている。
  • ストレスが多く心が一定ではない。

などなど、お客様それぞれのお悩みに合わせたファスティングコンサルティングです。

お問い合わせご質問は
公式LINEお友達登録をお願いします。

毎週月曜日の朝8時に「きれいの役立ち情報配信中」
毎月「ファスティングウェブカフェ」無料開催中